Dobre Wibracje

Karmimy siebie nie tylko tym, co mamy na talerzu, ale również tym,
co oglądamy, czego słuchamy, co czytamy, czym się otaczamy…
Dbajmy o to, aby – emocjonalnie, duchowo i fizycznie – były to dobre rzeczy.

Post pod kontrolą

Temat postu zaczepił mnie przypadkiem, gdy znajomy podczas wspólnego obiadu opowiadał o tym, że nie je śniadań… Chociaż zażartowałam wtedy,...

Co w sercu, to na talerzu

Gdy chcemy nakarmić siebie lub innych tym, co nasze organizmy przetworzą i wykorzystają – wybierzmy coś dobrego. Jemy przecież by...